Po nedavnem poročilu v Španiji je "življenje v športu" znana maksima za vse. V današnji družbi je šport zelo spoštovan način pripravljenosti.
Ko pa ljudje govorijo o kondiciji, običajno razmišljajo le o fizičnem zdravju, ignoriranju duševnega in duševnega zdravja. V bistvu, ne glede na to, kako rahlo vadbo lahko naredijo ljudi pametnejši.
Med telesno aktivnostjo ni le mobilizirala mišic različnih delov telesa, ampak je sprožila tudi vrsto možganskih aktivnosti. V tem procesu lahko vadba spodbuja normalno delovanje možganov, pomaga ljudem ohraniti zdrave misli in izboljšati svojo inteligenco.
Ljudje bodo med vadbo naredili različne gibe, mobilizirali pa se bodo vsi deli telesa. Za ta dejanja so odgovorne mišice, možgani pa jih morajo nadzorovati. Šele ko možgani dajejo navodila lahko različni deli telesa naredijo različna dejanja.
Vaja vzburja možgane, možgani pa bodo postali pametnejši v procesu neprekinjene uporabe. Lahko se reče, da vadba ne more samo mobilizirati mišice, ampak tudi začeti različne funkcije možganov.
Šport je pravzaprav bolj zdrav, kot so ljudje včasih vedeli. Po potni vaji ljudje spodbujajo ne le fizično zdravje, ampak tudi možgansko inteligenco.
