Sprememba obsega vadbe
Moški bodo pred poroko imeli določen čas za telovadbo, tudi če so zaposleni v službi. Po poroki se bo zaradi pomanjkanja pretiranih zahtev po samopodobi in povečanega pritiska dnevna vadba moških&zmanjšala in celo ne vadi vsak dan.
Ko se količina vadbe zmanjša, bo to povzročilo preveč toplote v telesu, ki je ne bo mogoče pravočasno porabiti, kar bo povzročilo pojav vse bolj debelejšega.
Z eno besedo, če se moški po poroki hitreje zredijo, je to na splošno povezano z zgornjimi petimi dejavniki.
Sprememba odnosa do sebe
Večina moških je še posebej pozorna na svojo zunanjo podobo pred poroko. Če imate resno prekomerno telesno težo, vas skrbi, da boste mimo ljubezni.
Zato imajo v vsakdanjem življenju večje zahteve glede lastne teže. Po poroki večina moških manj skrbi za svojo zunanjo podobo in celo' nima nobenih zahtev za svoje telo.
Še posebej po poroki bosta telo in um na splošno v bolj sproščenem stanju. Tako imenovani" biti širokogruden in debel" bo povzročilo hitro debelost pri moških po poroki.
Sprememba življenjskega sloga
Predvsem pri moških, ki vsak dan trdo delajo, imajo njihove dnevne navade določeno pravilnost. Ne glede na to, ali gre za hrano, oblačila, stanovanje in prevoz ali druge vidike, so bolj redni.
In vsi življenjski slogi so določeni v celoti glede na njihove lastne želje. Toda po poroki se bo življenjski slog mnogih moških&močno spremenil.
Vse ne temelji več na njihovih osebnih preferencah, temveč na življenjskem slogu njihovih žena ali otrok. Ko se spremeni prvotni življenjski slog in se poruši običajni zakon življenja, bo to pri moških zagotovo povzročilo hormonske, endokrine in druge vidike, verjetnost debelosti pa se bo seveda sorazmerno povečala.
Spremembe v prehranjevalnih navadah
Tudi moški, ki živijo s starši pred poroko, bi morali slediti svojim staršem' prehranjevalne navade. Med generacijama bodo velike razlike v prehranjevalnih navadah. Ljudje staršev' generacija bo pozorna na ohranjanje zdravja, zato se prehranjevalno prehranjuje rahlo. V bistvu moški ne bodo debeli.
Vendar pa bodo po poroki ženske v številnih družinah prevzele odgovornost za kuhanje in misli večine Kitajk' so še vedno bolj tradicionalne. Na primer, pri kuhanju se bodo osredotočili na želje svojega moža'
Tako bodo imeli moški ob vsakem zaužitju boljši apetit, kar lahko zlahka pripelje do prekomernega vnosa kalorij v telo, kar seveda vodi v telesno debelost.
Različni dejavniki stresa
Čeprav so novopečeni moški fizično in psihično bolj sproščeni, bodo še dolgo prenašali vse večji pritisk. Še posebej po rojstvu otrok bo sledil stres.
Večina poročenih moških ne mora nositi samo odgovornosti za svojo majhno družino, ampak mora skrbeti tudi starše na obeh koncih, in pritisk se bo nenadoma povečal.
Ko je moški&stres prevelik, bo zagotovo vplival na raven hormonov v telesu. Hitrost metabolizma telesa se bo zmanjšala, verjetnost debelosti in splošnega trebuha pa se bo seveda povečala.
Poleg tega so moški, ki po poroki postanejo še posebej leni, nagnjeni tudi k telesni debelosti.
Čeprav moški nimajo visokih zahtev za lastno postavo, bo s prekomerno telesno težo resno prizadeto njihovo zdravje. Zato bi morali moški tudi po poroki paziti na vzdrževanje lastne postave, da bi ohranili lastno zdravje.
