V zadnjem času so visoke temperature vztrajale v regiji Jiangsu Zhejiang Shanghai Anhui, pri čemer so se najvišje temperature v mnogih delih Zhejianga približale 40 stopinjam. V vročem vremenu je vročinska kap pogosta, v bolnišnicah po vsej državi pa se je povečalo število bolnikov s toplotno kapjo, med katerimi je veliko starejših ljudi, ki nočejo prižgati klimatske naprave. Strokovnjaki opozarjajo, da je treba posebno pozornost nameniti starejšim, ki živijo sami, ter vnaprej poskrbeti za preprečevanje toplotnih udarov in ohlajanje. Če se pri starejših pojavijo simptomi nelagodja, jih je treba čim prej poslati v bolnišnico na zdravljenje.
V zadnjih dneh je urgentni oddelek podružnice Hubin provincialne bolnišnice tradicionalne kitajske medicine Zhejiang sprejel več bolnikov s toplotno kapjo. Xu Hua, namestnik direktorja oddelka za nujne primere provincialne bolnišnice tradicionalne kitajske medicine Zhejiang, je predstavil, da je vročinski udar huda akutna bolezen, povezana z vročino, ki jo povzroča neravnovesje funkcije uravnavanja telesne temperature zaradi izpostavljenosti visoki temperaturi in visoki vlažnosti okolja, s proizvodnjo toplote, ki presega odvajanje toplote, kar ima za posledico hitro zvišanje temperature jedra, ki presega 40 stopinj, ki ga spremljajo pekoča koža, motnje zavesti in disfunkcija več organov. Gre za najresnejšo vrsto vročinskega udara, s smrtnostjo do 50 %.
Kako naj javnost razlikuje med navadnim vročinskim udarom in vročinskim udarom? Xu Hua je izjavil, da so glavni simptomi grozečega vročinskega udara in blagega vročinskega udara žeja, izguba apetita, glavobol, omotica, prekomerno znojenje itd. Huda vročinska kap vključuje vročinske krče, vročinsko izčrpanost in vročinski udar, med katerimi so simptomi vročinske izčrpanosti prekomerno potenje, huda žeja, slabost in bruhanje ter visoka telesna temperatura. Poleg tega so lahko očitni simptomi dehidracije, kot so tahikardija, ortostatska hipotenzija ali omedlevica. Toplotna izčrpanost velja tudi za vmesni proces med vročinskimi krči in vročinskim udarom. Če zdravljenje toplotne izčrpanosti ni pravočasno, se lahko razvije v toplotno kap.
Poleg tega je vročinski udar smrtonosna nujna situacija glede na vrsto nastopa. Glede na bolnikovo stanje in patogenezo v času nastanka jo lahko klinično razdelimo na dve vrsti: toplotni udar zaradi napora in toplotni udar brez napora.
Xu Sumei, namestnik glavnega zdravnika oddelka splošne medicine v bolnišnici tradicionalne kitajske medicine province Zhejiang, opozarja, da je treba poleti posebno pozornost nameniti starejšim ljudem, ki živijo sami. Ker starejši ljudje neradi prižigajo klimatske naprave, so bolj nagnjeni k toplotnemu udaru, ko sta temperatura in vlažnost okolice posebej visoki. Otroci naj se po svojih najboljših močeh trudijo starejšim vnaprej pripraviti preventivo in hlajenje, pripraviti dovolj hladilne pijače doma in pripraviti zdravila za preprečevanje toplotnega udara in hlajenje. Starejše pa hkrati nagovorite k zmanjšanju aktivnosti na prostem. Če starejši občutijo simptome nelagodja, morajo čim prej poiskati zdravniško pomoč, da zagotovijo boljšo zaščito in nego v vročem vremenu.
Poleg tega bi morali biti delavci na prostem kot skupina z visokim tveganjem za vročinski udar pozorni tudi na to, da se izogibajo dolgotrajnemu delu pri visokih temperaturah in nemudoma napolnijo vodo in tekočino. Če občutite nelagodje, se morate premakniti v hladen prostor in znižati telesno temperaturo. V hujših primerih takoj poiščite zdravniško pomoč.
Z vidika tradicionalne kitajske medicine bi morali običajni ljudje slediti načelu "hraniti jang spomladi in poleti" za ohranjanje zdravja. Poleti je jang energija nagnjena k uhajanju, zato je pomembno ohraniti »manj gibanja in več mirovanja« ter imeti redno dnevno rutino in uravnotežiti delo in počitek. Hoja, Tai Chi in druge vaje se lahko izvajajo zgodaj zjutraj ali zvečer. Izogibajte se pretiranemu znojenju po vadbi, saj lahko hitro izčrpa energijo in poškoduje tekočine, predvsem pa se izogibajte vadbi pod žgočim soncem.
Vranica in želodec sta temelj človeškega telesa in vir qija, krvi in biokemije. Poleti se lahko ljudje odločijo za uživanje sestavin, ki odvajajo toploto, spodbujajo diurezo, krepijo vranico in odvajajo vlago, kot so listi lotosa, zimska melona, grenka melona, fižol mungo, fižol adzuki, beli fižol, seme coix in kokosovo olje Poria . Poleg tega je treba vzdrževati sproščeno razpoloženje, se izogibati nepotrpežljivosti in po potrebi uporabiti meditacijo za pomiritev telesa in duha ter uravnavanje stanja.
