Vitamin E je v maščobi topen vitamin, znan tudi kot tokoferol, ki je eden najpomembnejših antioksidantov. Topen v organskih topilih, kot sta maščoba in etanol, netopen v vodi, stabilen na toploto in kislino, nestabilen na alkalije, občutljiv na kisik in neobčutljiv na toploto, vendar se aktivnost vitamina E med cvrtjem znatno zmanjša. Nedavno je bilo ugotovljeno tudi, da vitamin E lahko zavira reakcijo lipidnega peroksida v kristalnem telesu očesa, razširi terminalne krvne žile, izboljša prekrvavitev ter prepreči nastanek in razvoj kratkovidnosti.
Jemanje dodatkov vitamina E ali uživanje hrane, bogate z vitaminom E, lahko pomaga zmanjšati krvni sladkor, kar je najnovejši rezultat raziskave, objavljen v American Journal of Clinical Laboratory.
Malondialdehid je produkt peroksida; Glutation je pomemben antioksidant v človeškem telesu. Spodbuja lahko presnovo sladkorja, maščob in beljakovin ter pospešuje izločanje prostih radikalov. Raziskovalci z medicinske fakultete ajmir v Indiji so bolnike s sladkorno boleznijo prosili, naj vsak dan vzamejo 600 mg dodatka vitamina E. Po 3 mesecih testiranja njihovih kazalnikov, povezanih s krvjo, je bilo ugotovljeno, da se je malondialdehid v njihovi krvi znatno zmanjšal, raven glutationa pa se je znatno povečala. Vitamin E je antioksidant. Paradižnik, špinača, sončnično olje in vse vrste oreščkov so bogati z vitaminom E.
Surovine so naravna soja brez GSO, pridelana ekološko v Severni Ameriki; GMP proizvodna standardna podjetja, 100-odstotno zagotavljanje kakovosti. Ena kapsula vsebuje vitamin E: 2,79 mg. Navodila: vzemite 2 kapsuli enkrat na dan.
Vitamin E lahko spodbuja človeško presnovo, poveča telesno vzdržljivost in izboljša imuniteto. Poleg tega je vitamin E zelo učinkovit antioksidant, ki lahko zaščiti biofilm pred poškodbami peroksida, izboljša prekrvavitev kože, poveča vitalnost kožnih celic in upočasni staranje. Brez nje bo koža suha, hrapava, staranje in druge škodljive posledice. Zaloga vitamina E za odrasle je 15 mg / dan. Glavna živila, bogata z vitaminom E, so oreščki, kot so arašidi, orehi, sezam, pusto meso, mleko, jajca, slad itd.
